Wohlfühlen im Winter: Weg mit den Winterblues

with Keine Kommentare

Da ist er wieder: Mit klirrender Kälte kommt er daher, macht die Wiesen, auf denen wir im Sommer relaxt haben, matschig, die Tage kürzer und dunkler und die Welt insgesamt ein bisschen ungemütlich – der Winter. Und sofort ist auch … Weiterlesen

Weihnachtsstress? Nein, Danke! Die besten Tipps für entspannte Feiertage

with Keine Kommentare

Dauerstress vor Weihnachten zehrt an den Nerven. Wurde an alle Geschenke gedacht? Ist der Weihnachtsbaum schon besorgt? Und was gibt es eigentlich an Heiligabend zu essen? Der ganze Stress treibt den Blutdruck in die Höhe und dies lähmt die Verdauung … Weiterlesen

Eine besondere Überraschung: Selbstgemachte Weihnachtsgeschenke

with Keine Kommentare

Ihr seid immer noch auf der Suche nach dem passenden Geschenk für eure Liebsten? Gar kein Problem! Wir haben uns auf die Suche begeben und einige tolle Weihnachtsgeschenke gefunden, die ihr auch noch in der letzten Minute zaubern könnt und … Weiterlesen

Entspannung pur: Wellness-Tipps für zu Hause

with Keine Kommentare

Kennt ihr das auch? Immer in Eile, immer erreichbar, ständig ausgepowert? Wenn ihr glücklich und ausgeglichen durchs Leben gehen möchtet, dann nimmt ruhig hin und wieder etwas Tempo raus, hört auf eure Bedürfnisse und findet mal wieder Zeit für euch … Weiterlesen

Originell und dekorativ: Adventskalender zum Selberbasteln

with Keine Kommentare

Egal ob Gross oder Klein, Jung oder Alt – Überraschungen mag doch wirklich jeder! Adventskalender haben wirklich keine Altersbeschränkungen nötig und was gibt es schöneres, als seine Liebsten jeden Tag eine kleine Freude zu bereiten und sich somit frühzeitig auf … Weiterlesen

Herbstzeit ist Geniesserzeit – Leckere Köstlichkeiten, die uns der Herbst schenkt

with Keine Kommentare

Der Abschied vom Sommer fällt leichter, wenn man an die Genüsse des Herbstes denkt. Etwa an Spaziergänge in der milden Herbstsonne und die Pracht der bunt gefärbten Bäume und Büsche. Besonders verlockend sind auch die saisonalen Feldfrüchte, die vielfältige Gaumenfreuden … Weiterlesen

Ein Tag ohne Fleisch: Weltvegetariertag

with Keine Kommentare

Warum gibt es den Weltvegetariertag? Jährlich findet der Weltvegetariertag am 1.Oktober statt und wurde anlässlich des Weltvegetarier-Kongresses 1977 in Schottland von der „North American Vegeterian Society“ eingeführt. Zum einen wurde er eingeführt um die vegetarische Lebensweise bekannter zu machen und … Weiterlesen

Relaxt durch den Alltag – Entspannungsübungen für zwischendurch

with Keine Kommentare

Wer kennt es nicht? Der Alltag hat uns mit Stress und Hektik im Griff und wir haben keine Zeit zum Durchatmen. An Wellness ist hier eigentlich nicht zu denken! Doch meist lassen sich zwischendurch doch ein paar Minuten finden, die … Weiterlesen

Weinreise durch unser Nachbarland – Deutschlands schönste Weinrouten

with 2 Kommentare

„Wo der Wein fehlt, stirbt der Reiz des Lebens“ – das wusste bereits ein griechischer Tragödiendichter vor über 2400 Jahren. Unser Nachbarland bietet eine Vielzahl an Weinanbaugebieten und jedes besticht mit seiner eigenen Besonderheit. Die Weinregionen überzeugen mit ihrer beeindruckenden … Weiterlesen

Die perfekte Abkühlung: fruchtig-frische Sommerdrinks

with Keine Kommentare

Was gibt es bei 30°C und Sonnenschein besseres als eine kleine Auszeit im Garten in der Hängematte oder auf dem Liegestuhl? Ein gutes Buch in der Hand oder Kopfhörer rein und Musik an – einfach mal abschalten, die Sonne auf … Weiterlesen

1 2